Studieren mit ADHS: Ein persönlicher Erfahrungsbericht und Tipps für mehr Erfolg im Studium
In Deutschland leiden schätzungsweise zwei Millionen Menschen unter ADHS, ohne dass es je festgestellt wurde. Bei denen, die eine diagnostizierte ADHS im Kindesalter hatten, sind es 30-50%, die diese ins Erwachsenenalter mitnehmen. Depressionen, Selbstzweifel, Antriebsstörungen, Suchtpotential… all das gehört zu den sogenannten „Komorbiditäten“, also den parallel auftretenden Symptomen einer ADHS. Besonders schwierig ist dies für […]
weiterlesenWie du deinen Lernerfolg mit der Plus-Minus-Gleich-Regel ins Unermessliche steigern kannst
Jeder Student hat es schon einmal getan. Die einen tun es am Tag, die anderen mitten in der Nacht. Im Liegen, im Sitzen, im Stehen. Einige tun es regelmäßig, manche sogar täglich. Andere Studenten kommen nur sporadisch dazu und zögern es dann auch noch bis zur letzten Minute hinaus – doch am Ende kommt niemand […]
weiterlesenMorgens oder abends lernen? So findest du deinen persönlichen Lernrhythmus!
Wenn es darauf ankommt, arbeiten Studenten den kompletten Tag durch: kurz vor der Prüfung, in der Nacht vor dem Vortrag oder am Abgabetag der Abschlussarbeit. Der Druck etwas liefern zu müssen, wirkt leistungssteigernd und entfacht eine ungeheure Motivation. Doch das sind Ausnahmesituationen. Im Normalfall schwankt die Produktivität über den Tag verteilt. Oder anders formuliert: Jeder […]
weiterlesenBeurlaubung vom Studium: Mit diesen 10 Begründungen kannst du ein Urlaubssemester beantragen
99 Prozent aller Studenten haben schon von der Möglichkeit eines Urlaubssemesters gehört – wissen aber nicht, wie sie es richtig einsetzen können. Und schon gar nicht, wie sie an eine Beurlaubung kommen. Dabei ist ein Urlaubssemester mehr als ein halbes Jahr ohne Vorlesungen, Prüfungen und studentische Pflichten. Ein Urlaubssemester ist ein strategisches Werkzeug, das jeder […]
weiterlesenWie du mit der Fokus-Frage beim Lernen konzentriert und motiviert bleibst
Liebe Konzentration, leider konnte ich dich heute zu unserer Verabredung am Schreibtisch nicht antreffen. Ich habe knappe zwei Stunden auf dich gewartet und mir währenddessen die Zeit mit lustigen Videos und „wichtigen Aufräumarbeiten“ vertrieben. Da du auch unserem Meeting im Hörsaal ferngeblieben bist (und das zum wiederholten Mal), wollte ich nur mal nachfragen: Wo bist […]
weiterlesenStudieren als Arbeiterkind: 5 fatale Fehler und wie du sie vermeidest
Studierter Taxifahrer oder studierte Taxifahrerin – sieht so deine Zukunft aus? Laut einer der hartnäckigsten Mythen in Nicht-Akademiker-Kreisen: ja. Ein Studium sei demnach verschwendete Zeit, die man bereits mit Arbeit und Einzahlung in die Rentenkasse hätte verbringen können. Letztendlich ist es für jeden das selbe David-gegen-Goliath-Dilemma, eine geeignete Anstellung zu finden. Wer hier also Zeit […]
weiterlesenMacht dein Studium keinen Spaß mehr? Diese 10 Tipps werden dir helfen!
Wann bist du das letzte Mal morgens aufgewacht und hast gedacht „Super, heute ist Uni!“? Heute? Gestern? Vor zwei Jahren? Wenn diese positive Grundstimmung eher selten bei dir aufblitzt oder du dich nicht mehr daran erinnern kannst, wann dir dein Studium zum letzten Mal Spaß gemacht hat, ist es an der Zeit, etwas zu ändern. […]
weiterlesen7 Wege, wie du Zeit für ein Auslandssemester finden und trotzdem in Regelstudienzeit studieren kannst
Ein Auslandssemester ist der Traum vieler Studenten. In Regelstudienzeit studieren allerdings auch. Und genau an dieser Stelle gibt es ein Problem: Ein Auslandssemester kostet nicht nur Geld, sondern vor allem Zeit. Zeit, die dann im regulären Studium fehlt. Häufig gehen ein oder sogar zwei Semester für den geliebten Auslandsaufenthalt drauf. Ein Studium in Regelstudienzeit wird […]
weiterlesenSchneller lernen: Mit diesen 7 Grundprinzipien kannst du dein Lerntempo deutlich erhöhen
Wenn es eine Schlüsselfähigkeit für ein erfolgreiches Studium gibt, dann ist es das Lernen. Lernen, worauf es beim Studieren wirklich ankommt. Lernen, wie deine Hochschule funktioniert. Lernen für die nächste Prüfung. Letzteres ist für die meisten Studenten besonders wichtig, denn: Die Prüfungsvorbereitung entscheidet über den Erfolg im Studium. Nur, wenn du effiziente Lerngewohnheiten etablierst, wirst […]
weiterlesenWarum Tausende Studenten in ihrem Studium nicht weiterkommen – gehörst du auch dazu?
Weißt du, was mich traurig macht? Wenn fleißige Studenten unter ihren Möglichkeiten bleiben. Ich könnte heulen, wenn ich mitbekomme, dass jemand, der hart und ehrlich arbeitet, um die Früchte seiner Bemühungen gebracht wird. Zugegeben: ganz so schlimm ist es nicht um meinen emotionalen Zustand bestellt, aber ich kann es nur schwer ertragen, wenn irgendwelche hohlen […]
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