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Blog: Zeitmanagement

10 clevere Tipps, wie du schneller studieren kannst

Heute mache ich etwas, was ich sonst nie mache. Normalerweise rate ich dazu, das Studium entspannt anzugehen. Nicht stressen lassen. Hin und wieder nach links und rechts schauen. Erfahrungen sammeln, den Horizont erweitern und das Studentenleben genießen. Jedem, der... [weiterlesen]

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Wie du produktiv in der Uni-Bibliothek lernen kannst – 7 Tipps für mehr Konzentration

Für viele Studenten ist die Uni-Bibliothek mehr als eine Hochschuleinrichtung, in der man Bücher und Zeitschriften ausleihen kann. Während des Semesters, aber vor allem im Rahmen der Prüfungsvorbereitung avanciert die Bibliothek zu einem der beliebtesten Lernorte. Die Gründe dafür liegen... [weiterlesen]

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10 Tipps, wie du dich für den 3. Prüfungsversuch vorbereiten kannst

An der Uni wirst du in jedem Semester vor neue Herausforderungen gestellt. Deadlines zu Klausuren, mündlichen Prüfungen oder schriftlichen Studienarbeiten stehen regelmäßig in deinem Kalender. Entsprechend geraten viele Studenten während der Prüfungsphase unter Druck – besonders dann, wenn sie für... [weiterlesen]

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33 nützliche Tipps für deine nächste Klausur, die dir bessere Noten bringen

Fünf bis sieben Prüfungen absolviert ein Student in Deutschland pro Semester. Die meisten davon schriftlich in Form einer Klausur. Einige dauern 60 Minuten, andere sind drei oder vier Studenten lang; in manchen Klausuren werden Multiple-Choice-Aufgaben eingesetzt, häufig müssen die Antworten... [weiterlesen]

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Zu spät mit dem Lernen angefangen? Mit diesen 7 Maßnahmen rettest du, was zu retten ist

Studieren könnte so einfach sein. Vor dem Semester hast du dir einen groben Plan zurechtgelegt, bist dann zu den meisten Vorlesungen gegangen und hast immer fleißig mitgeschrieben. Dabei hattest du stets deine Prüfungen im Blick und hast rechtzeitig (schon während... [weiterlesen]

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Parallel lernen: So bereitest du dich erfolgreich auf mehrere Prüfungen gleichzeitig vor

Vor kurzer Zeit las ich zufällig ein Interview mit dem chinesischen Starpianisten Lang Lang. Normalerweise interessiere ich mich nicht für diese Art von Musik, aber die Überschrift des Zeitungsartikels machte mich neugierig. Es war ein Zitat von Lang und es... [weiterlesen]

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10 Geheimnisse für besseren Schlaf und einen produktiven nächsten Tag

Es ist nicht dein Smartphone oder die WhatsApp-Gruppe mit deinen Freunden. Weder Netflix, Facebook oder der nervige Typ von nebenan killen deine Produktivität beim Studieren am meisten. Der häufigste Grund, warum du abgelenkt, unmotiviert und kraftlos bist, ist ein anderer:... [weiterlesen]

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Warum es klug sein kann, spät mit dem Lernen anzufangen

Nervös schaust du auf die Uhr. Noch zwei Tage, 13 Stunden und 47 Minuten bis zur Klausur. Viel zu wenig Zeit, aber dir bleibt keine Wahl: Du musst lernen. Sonst packst du die Prüfung nicht und vermasselst das Semester; vielleicht... [weiterlesen]

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Wie du einen Lernplan für deine nächste Prüfung erstellst – eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine entspannte Prüfungsphase

„Einen Lernplan brauche ich nicht!“ Meine Damen und Herren, darf ich vorstellen: ein Dummkopf. Viele Studenten stürzen sich Semester für Semester ohne Plan und Strategie in ihre Prüfungsvorbereitung. Ein paar Wochen – manchmal auch nur wenige Tage –... [weiterlesen]

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Wie du trotz Unistress mehr Bücher lesen kannst – 15 Praxistipps

Einsam steht es in deinem Regal. Unberührt, jungfräulich, wie neu. Fast hättest du es vergessen. Schon seit einigen Wochen wartet es auf dich. Es lechzt nach deiner Aufmerksamkeit; will von dir berührt und verschlungen werden. Doch daraus wird nichts. ... [weiterlesen]

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Bessere Noten im Studium: Bist du bereit, den Preis zu zahlen?

Auf die Frage, wie er es geschafft habe, in derart jungem Alter zu einem anerkannten amerikanischen Universitäts-Professor aufzusteigen, antwortete der 37 Jahre alte Randy Pausch: „Das ist ganz einfach. Rufen Sie mich freitagnachts in meinem Büro an und ich erkläre... [weiterlesen]

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Wächst dir dein Studium über den Kopf? Dann kann dir dieser Gedanke helfen

Dein Kalender ist voll. Deine To-do-Liste noch voller. Und dein Kopf platzt gleich. Das Limit ist erreicht. Du kannst nicht mehr, bist müde. Kurz vorm Aufgeben. Du arbeitest und lernst rund um die Uhr. Den ganzen Tag lang –... [weiterlesen]

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Wie du mit der Zwei-Minuten-Regel dein Studentenleben revolutionierst

Wann hast du das letzte Mal deine To-do-Liste komplett abgearbeitet? Weißt du noch, wann du wirklich jeden Punkt durchstreichen konntest und danach keine einzige Aufgabe mehr in deinem Kopf herumgespukt ist? Kannst du dich überhaupt daran erinnern, es irgendwann einmal... [weiterlesen]

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Willst du maximale Erholung? Dann arbeite eine Stunde am Wochenende für dein Studium – und zwar so

„Für maximale Erholung soll ich eine Stunde arbeiten? Und das auch noch am Wochenende? Willst du mich verarschen?“ Langsam. Ich zeige dir gleich, worauf ich hinaus will. Zunächst aber: Ich kann deine Skepsis verstehen. Vielen Studenten ist ihr... [weiterlesen]

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Wie du deinem Studium mehr Sinn gibst und nie wieder die Orientierung verlierst

Ein Studium läuft selten nach Plan – häufig ist sogar das Gegenteil der Fall. Studieren ist dann wie nach links und rechts zu schauen, bevor man über die Straße geht, um dann von einem Flugzeug getroffen zu werden. Klingt... [weiterlesen]

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Richtig Serien schauen: So werden Serienjunkies zu besseren Studenten

65 Prozent der Deutschen zwischen 20 und 29 Jahren sehen sich täglich eine Serie an. Dies geht aus einer repräsentativen Statista-Befragung aus dem letzten Jahr hervor – mittlerweile liegt der Wert wahrscheinlich noch höher. Doch was sagt uns das?... [weiterlesen]

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Wie du Texte schneller lesen, besser verstehen und länger behalten kannst

Ich weiß, was du heute getan hast. Du hast gelesen. Gestern und vorgestern wahrscheinlich auch. Ich wette, du liest fast jeden Tag. Und ich bin mir fast sicher, dass du das meiste davon keine drei Minuten lang im... [weiterlesen]

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Studienanfänger aufgepasst: 11 fundamentale Tipps zum Studieren, die jeder Ersti kennen muss

Viele Studienanfänger beginnen ihre Zeit an der Uni in dem Glauben, dass die Sache schon irgendwie laufen wird. Nur leider wird sie das nicht. Selbst dann, wenn du gut in der Schule warst und ein tolles Abitur in der Tasche... [weiterlesen]

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Wie du dein Praxissemester mit wenig Zeit erfolgreich planen kannst

Um dich herum redet jeder vom Praxissemester. Einige deiner Kommilitonen bewerben sich schon fleißig. Andere haben bereits ihr Praktikum im Ausland in der Tasche. Und dann gibt es dich. Du hast dich noch nicht über dein Praxissemester informiert,... [weiterlesen]

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Warum du beim Studieren niemals deine Ziele aus den Augen verlieren darfst – eine kleine Geschichte

Ungefähr jeder dritte Student bricht in Deutschland sein Studium ab. Jedes Jahr checke ich diese Kennzahl aufs Neue und hoffe, dass der Wert zurückgegangen ist – vergebens. Einer von drei Studienanfängern muss seinen Traum frühzeitig begraben. Und das nicht,... [weiterlesen]

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Die Wassermelonen-Taktik: Zerstückle dein Studium und verliere nie wieder die Übersicht!

Wie isst man eine Wassermelone? Richtig: Indem man sie in Stückchen schneidet und sich dann eines nach dem anderen vornimmt. Würdest du versuchen, eine ganze Melone am Stück zu essen, gäbe das eine Riesensauerei. Du würdest sie entweder... [weiterlesen]

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20 studentenerprobte Tipps für mehr Produktivität im Home Office

Zu Hause ist es immernoch am schönsten. Als Student machst du immer wieder Erfahrungen mit dem Home Office. Ob du Vorlesungsstoff aufarbeitest oder für deine nächste Klausur lernst – Gelegenheiten, zu Hause zu bleiben und deinen Lernstoff dort zu... [weiterlesen]

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Selbstmanagement für Studenten: Wie jeder Dödel sein Studium in den Griff bekommt

Unterm Strich hast du dir dein Studium irgendwie anders vorgestellt. Am Anfang lief es noch ganz gut, aber mittlerweile ist der Zauber verflogen. Anstelle von mitreißenden Vorlesungen und abgefahrenen Studentenpartys ist dein Studium nur noch anstrengend. Du kommst aus... [weiterlesen]

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Richtig Pause machen: Wie du deine Lernpausen optimal nutzt und das Maximum an Erholung erreichst

Abends halb zehn in Deutschland. Doch anstatt mit einer Packung Knoppers auf der Couch zu liegen, sitzt du vor deinen Lernunterlagen und gehst die neuste Zusammenfassung durch. Lernen ist angesagt – und das schon seit einiger Zeit. Wann... [weiterlesen]

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Die 10 Grundprinzipien einer erfolgreichen Prüfungsvorbereitung, die die meisten Studenten ignorieren

Manchmal ist dein Studium unfair: Wieso bekommen andere bessere Noten als du, obwohl sie genauso viel lernen? Wieso schweben sie fast mühelos durch die Prüfungsvorbereitung, während dir jeder Schritt schwer fällt? Wieso sind sie weniger gestresst und kommen deutlich... [weiterlesen]

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Die 7 goldenen Regeln, mit denen chaotische Studenten ihr Studium meistern

Bist du ein Chaot? Ich schon. Manchmal zumindest. Gut, ich arbeite an einer deutschen Elite-Universität und schreibe Bücher über Zeitmanagement; aber es gibt Tage, an denen ich zu nichts zu gebrauchen bin. Tage, an denen ein betrunkener Vierjähriger... [weiterlesen]

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Smombie-Alarm! Warum du dein Smartphone häufiger weglegen solltest und wie du deine Sucht besiegst

Ich wette, dir geht es genauso wie mir: Dein Smartphone ist dein ständiger Begleiter. Ob bei der Arbeit, beim Lernen, im Café oder auf der Straße – das Handy bestimmt deinen Alltag. Damit bist du nicht allein. Laut einer... [weiterlesen]

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11 Wege, wie du mit passivem Lernen über eine Stunde pro Tag etwas für dein Studium tun kannst, ohne es zu merken

Keine Zeit zum Lernen? Dann mach‘s doch einfach nebenbei! Viele Studenten finden im hektischen Unialltag kaum Zeit für ausgiebige Lernsessions. Entweder ist kein Platz im Kalender oder es kommt irgendetwas dazwischen, das konzentriertes Arbeiten verhindert. Doch bevor du... [weiterlesen]

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35 Effizienz-Tipps für überforderte Studenten

Heute war ein guter Tag! Du warst fleißig, bist zur Vorlesung gegangen und hast den restlichen Tag am Schreibtisch gesessen und gelernt. Du hast dich für Stunden mit deinen Unterlagen beschäftigt und angestrengt gearbeitet. Und Oma zum Geburtstag gratuliert... [weiterlesen]

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Warum dich eine Deadline erst produktiv macht und wie du sie beim Studieren richtig einsetzt

Im Studium läufst du ihnen an jeder Ecke über den Weg: Deadlines. Klausurtermine, Abgabefristen für die Studienarbeit oder Tage, an denen Projektberichte fällig werden. Deadlines kennt jeder – und fast jeder findet sie nervig. Dabei ist eine Deadline an... [weiterlesen]

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Wie dir die Fünf-Minuten-Regel beim Lernen hilft, ohne dass du dich dabei unter Druck setzen musst

Es gibt so viel zu tun. Deine To-do-Liste quillt über und dein schlechtes Gewissen meldet sich im Stundentakt. Du musst unbedingt lernen und dir schnellstmöglich den Vorlesungsstoff reinziehen. Bisher hast du jede noch so kleine Lerneinheit erfolgreich aufgeschoben und... [weiterlesen]

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Das verblüffend einfache Geheimnis hochproduktiver Studenten

In jedem Studiengang gibt es ein paar Studenten, die deutlich mehr auf Reihe bekommen als der Rest. Sie arbeiten schneller, können sich mehr merken und gleiten fast mühelos durchs Studium – und zwar ohne deutlich mehr Zeit zu investieren. ... [weiterlesen]

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Wie du mit der Pomodoro-Technik an einem einzigen Tag mehr schaffst, als sonst in einer ganzen Woche

Viele Studenten gehen unglaublich verschwenderisch mit ihrer Zeit um. Und ohne dir zu nahe treten zu wollen: Ich wette, du machst das auch. Diese beiden Fehler führen am häufigsten dazu, dass du im Studium unter deinen Möglichkeiten bleibst und... [weiterlesen]

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Vergiss deine Regelstudienzeit – auf diese 10 Punkte kommt es wirklich an!

Zack Zack! Heutzutage muss alles schnell gehen und durchoptimiert sein: Maximal 12 Jahre Schule; dann Abitur und ein kurzer Abstecher an die Uni. Schnell studieren – in Regelstudienzeit natürlich. Aber bitte mit Bestnoten und Empfehlungsschreiben des Professors. Bloß keine... [weiterlesen]

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Zu wenig Zeit zum Lernen? Dann befolge diese 7 Tipps!

Viel lernen, wenig Zeit. Dieser Satz beschreibt die Klausurphase von vielen Studenten: Am Ende des Semesters geraten sie in Stress. Lernstress um genau zu sein. Kaum sind die Vorlesungen und Seminare vorbei, beginnt die Prüfungsphase. Eine Klausur jagt... [weiterlesen]

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Wie du mit Non-Zero Days die Handbremse beim Studieren löst und richtig durchstartest

Hast du heute schon an deinen Zielen gearbeitet und dafür gesorgt, dass du deinem großen Traum ein kleines Stückchen näher gekommen bist? Ja, nein, vielleicht? Bei vielen deiner Kommilitonen besteht das Studium aus einzelnen Hauruck-Aktionen: Am Anfang des... [weiterlesen]

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20 blöde Angewohnheiten, die dir das Studieren zur Hölle machen

Wie schafft man es, dass das eigene Studium keinen Spaß mehr macht? Wie sorgt man dafür, dass das Studieren zur Qual wird? Wie sabotiert man sich am besten selbst? Die Antwort ist: Langsam. Langsam und in kleinen... [weiterlesen]

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Zeitmanagement für Studenten: 7 Tipps für mehr Produktivität und weniger Stress im Studium

Lass mich raten: Du hast zu wenig Zeit. Willkommen im Club. Wir alle haben wenig Zeit. Und nur, weil du gerade studierst, heißt das nicht, dass du deine Zeit sinnlos verplempern und dich auf die faule Haut legen... [weiterlesen]

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Wie du bei einem Studiengangswechsel so wenig Zeit wie möglich verlierst

Es geht einfach nicht mehr weiter. Die Motivation ist futsch – die Erwartungen wurden nicht erfüllt und das Studium nervt nur noch. Am Anfang war es noch spannend und interessant, aber mittlerweile willst du einfach nur noch weg. Wenn... [weiterlesen]

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11 Mini-Schritte mit großer Wirkung, die du am Wochenende für dein Studium tun kannst

Endlich Wochenende: Durchatmen, ausruhen – hier ein bisschen Sport, dort ein wenig Party und jede Menge Couch. Hauptsache mal 1-2 Tage mal nichts für die Uni tun. Keine Vorlesungen, kein Seminar, keine Bib. Trotzdem fällt es vielen Studenten schwer,... [weiterlesen]

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Wie du mit weniger Aufwand mehr in deinem Studium erreichen kannst – 7 realistische Tipps

Studieren ist anstrengend: Vorlesungen besuchen, Skripte und Bücher lesen, recherchieren – Zusammenfassungen schreiben und jede Menge lernen. Dazu kommen noch andere Dinge neben dem Studieren, wie dein Studentenjob, mit dem du dein Studium finanzierst oder deine kleine Wohnung, die sich... [weiterlesen]

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111 zeitlose Zitate über die Zeit und wie du gelassen mit ihr umgehst

Der richtige Umgang mit Zeit ist eine der wertvollsten Fähigkeiten, die es überhaupt gibt. Das Problem ist nur: Die Zeit weiß nicht, was sie will. Mal zieht sie sich in die Länge, mal rast sie nur so an uns vorbei.... [weiterlesen]

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5 To-do-Listen-Fails, die deine Produktivität killen – und wie du sie vermeidest

Die gute, alte To-do-Liste. Jeder hat eine und kritzelt fast täglich in ihr herum. Dank ihr behalten wir den Überblick im stressigen Alltag. Wichtige Aufgaben werden wie selbstverständlich in „To-dos“ umgewandelt, bekommen einen Spiegelstrich und werden, nachdem wir sie... [weiterlesen]

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7 Wege, wie Studenten ihre Zeit verschwenden, ohne es zu merken

Wenn es eine Sache gibt, die Studenten besonders gut können, dann ist es Zeitverschwendung. Jeder von uns verschwendet Zeit: In der unnötigen Vorlesung, beim unproduktiven Lernen oder durch Ablenkungen im Alltag. Wir alle haben unsere Baustellen und verdödeln täglich... [weiterlesen]

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Früher aufstehen: Eine Anleitung für Morgenmuffel

Na, heute wieder nicht aus dem Bett gekommen? Lieber nochmal umgedreht, anstatt frisch und fröhlich in den Tag gestartet? Keine Sorge: Du bist nicht allein. Viele deiner Kommilitonen haben Probleme damit, morgens früh aufzustehen. Diese Morgenmuffel verfluchen den... [weiterlesen]

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Getting Things Done: Wie du mit der GTD-Methode für immer das Chaos in deinem Kopf beseitigst

Dein Kopf ist voll. Täglich musst du an 1.000 Dinge denken: Heute Nachmittag noch Vorlesung, danach muss das Buch zurück zur Bib. Später noch einkaufen, dann ab zum Sport und den Dozenten per E-Mail nach der nächsten Prüfung fragen.... [weiterlesen]

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17 Dinge, die du für dich und dein Studium tun kannst, während du auf die Klausurergebnisse wartest

Endlich geschafft. Deine Klausur ist vorbei. Du hast alles gegeben und kommst müde aber glücklich nach Hause. Während der letzten Tage und Wochen hast du viel gelernt und das letzte bisschen Energie in deine Prüfung gesteckt. Und: Es... [weiterlesen]

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3 Dinge, die du aus deiner letzten Klausurvorbereitung für die Zukunft lernen kannst

Nach der Klausur ist vor der Klausur. Oder anders gesagt: Dein Studium besteht vom Anfang bis zum Ende aus Prüfungen. Statistisch gesehen schreiben Studentinnen und Studenten in Deutschland im Schnitt 5-7 Klausuren pro Semester oder legen andere Prüfungsleistungen ab.... [weiterlesen]

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9 Fehler beim Lernen, die dir in der Klausur das Genick brechen

Ich weiß, was du letzte Nacht getan hast. Du hast gelernt. Denn bald ist es so weit und deine nächste Klausur steht an. Damit alles gut läuft und du deine Prüfung auch ja gut hinter dich bringst,... [weiterlesen]

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Klausurvorbereitung: 5 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du mit dem Lernen anfängst

Na, lernst du schon für deine nächste Klausur? Wenn die Prüfungsphase gefährlich näher rückt, stürzen sich viele Studentinnen und Studenten in die Arbeit und fangen panisch an zu lernen. Lernunterlagen sortieren, Zusammenfassungen schreiben und Nächte lang durcharbeiten, bis... [weiterlesen]

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Wie du dir schnell und einfach einen Studienverlaufsplan erstellst

Es gibt zwei Möglichkeiten, wie du dein Studium organisieren kannst. Entweder du studierst einfach drauf los, lässt dich treiben und schaust, was im Semester auf dich zukommt oder du überlegst dir von Anfang an, was du erreichen möchtest und... [weiterlesen]

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Wie du mit der First-Brick-Methode Schritt für Schritt deine Ziele im Studium erreichst

Einfach anfangen. Mit dem Lernen, mit der Studienarbeit, mit dem Joggen. Anfangen ist oft leichter gesagt als getan und stellt uns regelmäßig vor große Probleme. Motivationsprobleme um genau zu sein. Viele nehmen diese erste Hürde nicht und beginnen... [weiterlesen]

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Bloß nicht lernen: Was du in den Weihnachtsferien für dein Studium tun kannst

Woohoo, Weihnachtsferien! Endlich ein paar Tage ohne Vorlesungen und den ganzen Stress an der Uni. Einfach mal entspannen und das Jahr in Ruhe ausklingen lassen. Statt langweiligen Vorträgen und Skripten, gibt’s Plätzchen, Familie und beschissene Musik. Weihnachten halt. ... [weiterlesen]

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7 einfache Schritte, um sofort mehr Struktur in dein Studentenleben zu bringen

„Student müsste man sein!“ Lange schlafen, vielleicht mal irgendwann in die Vorlesung gehen, ständig feiern und die ganze Nacht wach bleiben. Einfach in den Tag hinein leben. Ohne Struktur. Willkommen in der Hölle der Vorurteile. Ich... [weiterlesen]

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So wendest du das Minimal- & Maximal-Prinzip im Studium richtig an

Es gibt zwei Arten von Studenten. Die Einen möchten in jedem Modul so gut wie möglich abschneiden und das Maximum aus Ihrem Studium herausholen. Die Anderen wollen einfach nur bestehen und mit minimalem Aufwand alle Prüfungen hinter sich bringen.... [weiterlesen]

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Richtig Heia machen im Studium: Das sind die Schlafmuster von 21 erfolgreichen Menschen

Na, gut geschlafen? Nein? Ich auch nicht. Aber ich habe auch ein furchtbares Schlafmuster. Um genau zu sein habe ich gar kein richtiges Schlafmuster. Ich gehe nämlich erst dann ins Bett, wenn ich kaum noch die Augen... [weiterlesen]

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Wie du dich mit der Rubikon-Methode selber zum Erfolg zwingen kannst

Wieder nichts geschafft. Eigentlich wolltest du heute noch die Folien der letzten Vorlesung durchgehen, zwei Übungsaufgaben wiederholen und dir endlich ein Konzept für deine nächste Studienarbeit überlegen. Eigentlich. Außerdem wolltest du dich über ein Auslandssemester informieren, dir... [weiterlesen]

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Prioritäten im Studium – Das Gurkenglas-Gleichnis

Dein Studium ist wichtig. Aber wie sehen deine Prioritäten im Leben aus? Steht dein Studium bei dir an erster Stelle? Eines ist klar: Bei der Menge an Aufgaben und Herausforderungen im Leben ist die Wahl der richtigen Schwerpunkte... [weiterlesen]

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Warum es gut ist, ein fauler Student zu sein

Na, heute schon faul gewesen? Nein? Dann aber schnell! Eigentlich geht mir das ganze Gerede von den „faulen Studenten“ furchtbar auf die Nerven. Ich kann dieses lächerliche Vorurteil nicht mehr hören und wünsche jedem, der meint, dass Studieren... [weiterlesen]

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Klausurphase: So kommst du clever durch den Prüfungszeitraum

Gestresst von der Klausurphase? An den meisten Hochschulen in Deutschland beginnt bald die Prüfungsphase. Klausuren, Seminararbeiten, mündliche Prüfungen für rund 2,8 Millionen Studentinnen und Studenten. Das bedeutet Stress, Druck, vielleicht sogar Angst und sicherlich ein bisschen Nervosität. Wenn... [weiterlesen]

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Machst du diesen fundamentalen Fehler in deinem Studium?

Du ärgerst dich. Dein Studium ist ein einziger Krampf und macht keinen Spaß mehr. Am Anfang deiner Unilaufbahn war alles noch spannend und du warst hoch motiviert. Aber jetzt: Nichts läuft mehr so richtig. Deine Kommilitonen scheinen alle... [weiterlesen]

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Stress im Studium

Wer kennt Stress nicht? Gerade jungen Studenten ist dies nicht unbekannt: Die Woche ist vollgepackt mit Vorlesungen und Übungen, in der vorlesungsfreien Zeit jagt eine Klausur die nächste (Semesterferien: Hahaha…), freie Zeiten gibt es selten und alles wächst einem über... [weiterlesen]

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